Диабет — это нарушение обмена веществ, при котором организм не может эффективно регулировать уровень глюкозы в крови: инсулина вырабатывается недостаточно либо клетки теряют к нему чувствительность. Из-за этого сахар накапливается в крови и постепенно страдают сосуды, нервы, почки, глаза и сердце.
В Минздраве Самарской области советуют не воспринимать диабет как окончательный вердикт: этим состоянием можно научиться управлять и вести полноценную жизнь. Основа контроля — сбалансированное питание и регулярная физическая нагрузка, а поддерживать такие привычки лучше всей семьёй.
Резкое снижение сахара в крови (гипогликемия) способно спровоцировать опасные для жизни эпизоды. К таким ситуациям следует подготовиться заранее и освоить навыки неотложной помощи.
Смысл поддержки близких — помочь человеку стать самостоятельным в контроле за своим состоянием, а не решать всё за него. Стоит разобраться вместе с ним в современных средствах контроля: программах для отслеживания диабета и устройствах непрерывного измерения глюкозы.
В ведомстве также рассказали, как нервное напряжение влияет на здоровье и приводит к диабету.